経過報告 下書きのまんま忘れておりました 11日 久しぶりに朝勃ちなし 夢精もしないから不安になるよ ジムでランニングマシン。 頑張りました。 スピード上げて距離行けたし。 これが翌日膝の痛みになることにこの時はまだ気づかないのであった。 今日はジム…